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城固县桔园镇中心学校开展 “悦工作·悦生活”教师心理健康专题讲座

      今日视点在线 jrsdzx.com 讯   为进一步提升广大教师心理素质,普及教职员工的心理健康教育知识,帮助教师获得职业幸福感,提高教师对学生心理健康指导的技能。2019年4月9日,城固县桔园镇中心学校特别邀请汉中市心理学教授金辉老师为全镇中小学80多名老师做了以“悦工作,悦生活”为主题的心理健康专题讲座。本次讲座,也得到了汉中益心社会工作发展中心的大力支持。



      金教授用诙谐幽默的语言,生动有趣的图片、通俗易懂的案例,为广大教师阐述了生活、工作中压力的产生,对身心的影响,以及如何管理、排解压力,对教师们的今后生活和工作起到了积极的指引作用。



      讲座中,参会教师认真聆听,感受颇深,大家深切感悟到:作为教师,要有阳光心态、健康的心理,自知自律,自得其乐,只有在工作中学会改变思维方式,用积极的情绪、阳光的心态去面对学生、家长及工作中的困惑,从而才能发挥出自己更大的潜能,创造性地做好本职工作,树立职业幸福感。



      此次教师心理健康专题讲座后,老师们纷纷表示受益匪浅,表态要快乐地工作,在工作中享受快乐,做一名幸福的教师,更好的教书育人,精心培养祖国的下一代。


      

      今后,该校将不断鼓励老师参与心理咨询方面的相关培训学习,为教师的心理健康建设指引方向,改建心理咨询室,开展团体心理辅导,开展包括篮球、乒乓球、健身舞等强身活动,让教师们在活动中释放生活压力,陶冶高尚情操、完善健全人格,丰富教师的业余生活,增强教师的幸福感和归属感。

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